На зарядку становись!

Упражнения для задней поверхности бедра

Здравствуйте дорогие читательницы моего блога Есения beauty, блога о красоте, здоровье и стройности! К сожалению чудес на свете не бывает и за все приходиться бороться. В том числе и за стройную фигурку. Хочу поделиться с вами еще одним рецептом стройности! Чтобы поддержать свою фигуру я каждое утро делаю комплекс физических …

Читать дальше…

Массаж слепых горячими камнями

Массаж слепых

Здравствуйте, дорогие читательницы моего блога! Я уже писала о том, как я ходила на маникюр-педикюр во Вьетнаме и чуть не осталась без пальцев, если кому интересно почитать эту захватывающе-поучительную историю, можете сделать это здесь. А сегодня я расскажу про массаж во Вьетнаме, да о массаже не простом, а горячими камнями, …

Читать дальше…

Напитки бодрости и стройности

Апельсин с корицей - напиток для похудения

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! В своей предыдущей статье о том, как похудеть, я писала про несколько моих привычек, которые помогают всегда поддерживать себя в форме. Одна из них – это правильное питание. Правильное питание стоит на трех китах: 1. Свежая, здоровая и полезная пища. 2. Разнообразие и сбалансированность. 3. Определенное …

Читать дальше…

Ванна со скипидаром для похудения

Как быстро похудеть

Ванна со скипидаром или скипидарная ванна– это один из легких способов подтянуть свое тело, придать ему стройность и упругость. Но, давайте сразу на чистоту, просто получая расслабление в ванне со скипидаром, поедая при этом тонны углеводов, не делая даже зарядки, вы не получите желаемого результата. Что нужно делать, чтобы похудеть? Я расскажу …

Читать дальше…

Кофейный скраб в домашних условиях

кофейный скраб

Добрый день, дорогие читательницы блога! Тема сегодняшней статьи - кофейный скраб. Кофейный скраб очень легко приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Я расскажу, как приготовить кофейный скраб для лица и для тела. Многие девушки недоумевают, зачем что-то готовить дома, мучаться, напрягаться, когда все можно  купить в магазине. Вот, что по этому поводу думаю я. Да, сейчас на рынке красоты …

Читать дальше…

Обертывания против целлюлита.

Антицеллюлитные обертывания

Здравствуйте, дорогие красавицы! Стройное тело, упругая попа, ноги без целлюлита – мечта и цель многих. Сегодня я хочу рассказать, как быстро, легко и недорого обрести гладкую и упругую кожу с помощью обертываний. Все эти рецепты проверены лично мной! С их помощью можно обрести фигуру вашей мечты или просто поддерживать стройное …

Читать дальше…